Wendo

bedeutet „Weg der Frauen" und ist eine Selbstbehauptungs- und Selbstvertei-digungsform, die in Kanada von Frauen speziell zum Schutz für Frauen und Mädchen entwickelt wurde und seit ca. 30 Jahren in Deutschland gelehrt wird. Wendo wird nur von speziell ausgebildeten Trainerinnen unterrichtet.

In diesem Wendo - Kurs lernen Mädchen, wie sie sich gegen blöde Anmache, Beleidigungen und sexuelle Übergriffe wehren können.

Im Mittelpunkt des Trainings stehen Wahrnehmungsübungen und Rollenspiele, die es den Teilnehmerinnen ermöglichen, ihre persönlichen Grenzen zu erkennen (in welcher Situation fühle ich mich belästigt, bedroht?), negative traditionelle Denkschemata zu erkennen und zu durchbrechen (Ich kann mich nicht wehren. Ich bin nicht stark genug.) und durch neue konstruktive zu ersetzen.

heute 23-05-2013

10:00 - 12:00Uhr
Präsenzzeit Stadtteilbüro

15:30 - 20:00Uhr
hdj . jugendcafe

16:00 - 18:00Uhr
Präsenzzeit Stadtteilbüro

16:30 - 18:00Uhr
hdj.medien: Computergrundkurs für Kids

16:30 - 18:00Uhr
Kinder stark machen 7/8 Jahre